Ученые все больше склоняются к выводу о том, что безопасной дозы алкоголя не существует, а употребление спиртных напитков относится к одной из самых распространенных причин смертности.
Употребление алкоголя сегодня не является чем-то асоциальным. Алкоголизм осуждается, но выпить пару бокалов с друзьями, в выходные, в приятной компании – в порядке вещей для большинства. Возможно, мы с вами просто не подозреваем, какое влияние оказывает алкоголь на наше здоровье. Так, по данным исследований, с употреблением алкоголя может быть связано около 6 % случаев рака и 4 % случаев смерти от рака в США.
Раковые клетки
Нельзя точно сказать, какой уровень алкоголя не влияет на риск развития рака. Попадая в организм, этанол распадается на ацетальдегид, который воздействует на клетки, вызывающие рак. Таким образом, опасно может быть любое количество спиртного, а если человек еще и курит, у него в разы увеличивается риск рака полости рта и глотки, поскольку алкоголь повышает чувствительность клеток к табачному дыму.
Типы рака, связанные с алкоголем
На первый взгляд, с алкоголизмом должен быть связан рак желудка. Но на самом деле, негативное воздействие может быть оказано на весь организм. Ученые предполагают, что рак горла, гортани, пищевода, печени, толстой и прямой кишки также зависит от этого фактора риска.
Важно: с алкоголем связан более высокий риск рака груди. Причем, если для остальных видов рака есть прямая корреляция «чем больше доза алкоголя, тем выше риск», то для повышения риска рака молочной железы такой зависимости нет. Негативно повлиять на здоровье могут даже небольшие дозы. Это связано со способностью алкоголя повышать уровень эстрогена в организме.
Женские гормоны усиливают вред алкоголя
Эстроген, в противоположность тестостерону, считается «женским» гормоном. В реальности оба вида гормонов присутствуют в организме как женщин, так и мужчин. Но у женщин больше эстрогена, а у мужчин — тестостерона.
Эстроген отвечает за нашу «женскую составляющую»: сексуальность, менструальный цикл, репродуктивную функцию. Ненормально высокий уровень эстрогена влечет за собой целый ряд осложнений – от головных болей и увеличения веса до образования фиброзно-кистозных комков в груди. И, по мнению медиков, рака груди. Алкоголь стимулирует выделение эстрогенов: молекулы алкоголя усиливают работу эстрогеновых рецепторов. А некоторые виды алкоголя содержат эстроген уже в своем составе: например, в пиве и вине есть фитоэстрогены.
Цепочка негативных факторов выглядит так: алкоголь повышает уровень эстрогена, а повышенный уровень эстрогена провоцирует гормональный сбой, и в перспективе может привести к раку груди.
Ученые выяснили еще один важный нюанс. Возможно, сочетание алкоголя и повышенного уровня эстрогенов объясняет феномен так называемого «женского» алкоголизма.
Исследования показали: в такой ситуации мозг более активно реагирует на этанол, вырабатывая «гормон удовольствия» дофамин. Предположительно, именно с этим связана более выраженная реакция на алкоголь и быстрый переход от простого «употребления» к алкоголизму у женщин.
Мифы об алкоголе
Есть различные исследования, в которых говорится о том, что есть более полезные виды алкоголя. Например, красное вино в небольших дозах традиционно считают полезным для сердца. Целебные свойства присваивают и пиву. Но сегодня ученые доказали, что полный отказ от употребления алкоголя оказывает гораздо больший оздоровительный эффект на организм.
Что касается именно канцерогенных свойств, ученые склоняются к выводу, что именно количество спиртных напитков, а не их тип имеет значение. Повышенный риск рака напрямую связан с этанолом, который присутствует в любом сорте алкоголя.
Алкоголь провоцирует развитие рака, раздражая слизистую, особенно в горле и пищеводе, и клетки хуже восстанавливаются. Также для переработки алкоголя печень задействует ферменты, которые превращают алкоголь в ацетальдегид — токсичное вещество, действующее на клетки. В-третьих, алкоголь провоцирует выработку клетками организма активных форм кислорода, которые вызывают повреждения.
Таким образом, нет ни безопасной дозы, ни полезного вида алкоголя. А снижение употребления или полный отказ от спиртного является доказано эффективной профилактикой многих заболеваний, в том числе рака.
Чем еще опасен алкоголь:
Это одна из основных причин смертности: по данным ВОЗ, в мире каждый год от причин, связанных с употреблением алкоголя, наступает около 3 миллионов смертей.
Алкоголь провоцирует развитие ишемической болезни сердца, диабета и рака – это «лидеры» из списка причин общей смертности.
5,1 % случаев утраты здоровья приходятся на причины, связанные с употреблением алкоголя (травмы, аварии в состоянии опьянения).
Алкоголь вызывает психические расстройства: нервные клетки содержат жиры, а спирт, как известно, разрушает жир. Нервные клетки разрушаются, и мы получаем эффект в виде беспричинной раздражительности, повышенной тревожности, перепадов настроения.
Алкоголь повышает риск заболеть СПИДом и туберкулезом: снятие барьеров (алкоголь активизирует центры возбуждения и влияет на мозг) провоцирует незащищенный секс. Опасность заражения инфекциями, передаваемыми половым путем, такими, как ВИЧ и другие, возрастает.
Автор: врач по медицинской профилактике ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Мещеряков А.И.
Этот сайт использует cookie и другие технологии. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей
с сайтом и делать его лучше. Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookie