pxhere.com
Три четверти россиян не могут нормально уснуть. В Калининграде ситуация не лучше — жители тоже страдают от бессонницы. У половины из них — дневная сонливость и частые ночные пробуждения. Виноваты стресс после пандемии, храп, ночные кошмары и бруксизм.
Врачи бьют тревогу: хроническая бессонница набирает обороты, а чаще всего на плохой сон жалуются женщины.
